Seyleri mükemmellestirmeye calismiyoruz, ya da bir seyi mükemmel yapmaya...Seylerin zaten olduklari haliyle tam ve mükemmel olduklarini kavramaya, anlamaya calisiyoruz.

Wir üben nicht, um die Dinge perfekt zu machen oder um zu lernen, etwas perfekt zu tun, sondern um zu begreifen, zu realisieren , daß die Dinge bereits vollkommen sind, so wie sie sind.

Im Alltag Ruhe Zu Finden (Neredeysen Orada Ol) , Jon Kabat-Zinn